הפרובינציות האטלנטיות:

1. Newfoundland & Labrador    
2. Nova Scotia – הפרובינציה היפה שבירתה – Halifax
3. Prince Edward Island
   בעיקר לנשים שבינינו: כאן חייתה וכתבה Lucy Maud Montgomery את סדרת ספריה על "האסופית"
   הלא היא אן שרלי, ("אן עם הצמות")
4. New Brunswick – מחוז דו-לשוני 

הפרובינציות המזרחיות:

1. Quebec – הגדולה בפרובינציות של קנדה ובה הערים מונטריאול-Montreal וקוויבק-Quebec.
2. Ontario – שבה נמצאים מפלי-הניאגרה ה-Niagara Falls והערים טורונטו-Toronto
   ובירת המדינה כולה – אוטווה–Ottawa

פרובינציות האמצע, הָעֲרָבוֹת:

1. Manitoba 
2. Saskatchewan 
3. Alberta – בחלקה המזרחי עד רכס
   ה-Rocky Mountains

פרובינציות המערב "קומה ראשונה":
שאליהן מתוודעים בטיול היפהפה הקרוי בפינו "הרוקי'ז הקנדיים" The Canadian Rockies

1. Alberta – בחלקה המערבי ביותר שבו עובר הרכס Rocky Mountains
2. British Columbia – הפרובינציה הגדולה במערב שבה נמצאת העיר היפה ונקובר-Vancouver
   ובירת הפרובינציה ויקטוריה-Victoria שבאי ונקובר-Vancouver Island

שְלוֹש הטריטוריות שנמצאות "בקומה השנייה":

1. Yukon – המערבית ביותר
2. Northwest Territories – שנמצאת מזרחית ל-Yukon
3. Nunavut – שולטת על השטח שנמצא מזרחית ל-Northwest Territories